Edukasi dan Demonstrasi Teknik Relaksasi Nafas Dalam

Abstract

Anak yang akan menjalani sirkumsisi sering mengalami kecemasan dan ketegangan akibat ketakutan

terhadap rasa sakit, alat medis, dan suasana tindakan. Kecemasan tersebut dapat memicu peningkatan

respon nyeri dan trauma psikologis pascatindakan. Salah satu teknik non-farmakologis yang efektif

dalam mengurangi kecemasan adalah relaksasi nafas dalam, karena mampu menurunkan aktivitas

sistem saraf simpatis dan meningkatkan relaksasi tubuh. Kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk

memberikan edukasi dan demonstrasi teknik relaksasi nafas dalam kepada anak pra-sirkumsisi dan

orang tua di Klinik Pratama Patria Lestari Kabupaten Gowa. Metode yang digunakan meliputi

penyuluhan, demonstrasi, dan praktik langsung relaksasi selama 5 – 10 menit sebelum tindakan.

Evaluasi dilakukan menggunakan kuesioner tingkat kecemasan anak dengan skala Modified Yale

Preoperative Anxiety Scale (mYPAS).Hasil kegiatan menunjukkan adanya penurunan rerata skor

kecemasan dari 45,2 (sebelum) menjadi 28,1 (sesudah intervensi). Sebagian besar anak tampak lebih

tenang, mampu mengikuti instruksi napas dengan baik, dan tidak menolak prosedur. Orang tua juga

melaporkan anak lebih kooperatif selama proses sirkumsisi.Kegiatan ini terbukti efektif dan dapat

dijadikan model intervensi sederhana bagi tenaga kesehatan Klinik dalam upaya mewujudkan layanan

sirkumsisi ramah anak.